Wohlgefühl, Gesundheit und Kraft im Einklang mit der Natur

Bis heute ist die Lehre des Pfarrers Kneipp als zeitgemäßes Naturheilverfahren anerkannt und beinhaltet die 5 Säulen: Wasser, Lebensordnung, Bewegung, Ernährung und Pflanzenheilkunde. Das Element Wasser wird dabei als wichtigstes Fundament für ein gesundes Leben definiert. Mit einfachen Mitteln und ein wenig Selbstfürsorge lassen sich unsere Selbstheilungskräfte aktivieren und das innere Gleichgewicht kräftigen. Spüren Sie die Wirkung dieses ganzheitlichen Ansatzes bei verschiedenen Erlebnisangeboten in und um Bad Berka.

Angebote:

Die Säule Wasser: Trinkkuren (täglich möglich) – die Quelle des Goethebrunnens spendet Calcium-Sulfat-Hydrogencarbonathaltiges Wasser. +++ Testen Sie die Wirkung des Wassertretens in den 3 öffentlichen Kneippbecken auf dem Kneipp-Rundweg (9 km) – Schautafeln erklären dabei die richtige Technik.

Die Säule Ernährung: Die Restaurants des Weimarer Landes kochen regional und saisonal sowie auch vegetarisch und vegan z.B. im Gasthaus Nagel, im Restaurant Altes Brauhaus oder im GastRaum Heinrich auf der Burg Tannroda. +++ Ernährungsvorträge ergänzen das Angebot

Die Säule Heilpflanzen: Heilpflanzen beinhalten verschiedene natürliche Substanzen wie z.B. Vitamine, Mineralien und Spurenelemente. +++ Probieren Sie die Kräuter des Kräuterhochbeetes in der Kneippanlage am Goethebrunnen – die Pflanzen wurden nach dem Gesichtspunkt der „Kneippschen Hausapotheke'“ ausgewählt.

Die Säule Bewegung: +++ Auf  Achse mit dem Kneipp-Coach +++ Achtsamkeitswanderung.

Die Säule der Harmonie: +++ Klangentspannung +++ Qui-Gong (ACHTUNG: Bitte eine Matte, eine Decke, ein kleines Kissen und warme Socken mitbringen) +++ Yoga-Gangart +++ Waldyoga

Terminübersicht aller Angebote (Änderungen vorbehalten)