„Feel the Flow“, so lautet das diesjährige Thema von Franzi, diplomierte Designerin und florale Gestalterin aus Leidenschaft. Aber was heißt FLOW? Wie fühlt sich der Zustand an? Und warum sind FLOW-Zustände essentiell für ein erfülltes Leben? Durch die Gestaltung eines floralen Werkstücks in Kombination mit wohltuender Me-Time wirst Du einen Flow bewusst durchleben und erfahren. Hast Du Lust auf mehr FLOW in deinem Leben?

Starte mit Personal-Trainerin und Life-Coachin Katrin Feistel eine rückenstärkende Session an der frischen Luft. Smarte Tipps zur Aufrichtung Deiner Rückenmuskulatur werden Bestandteil des Kurses sein, sowie eine individuelle Haltungsanalyse (bei Interesse). Die wohlwollende Motivation und einfühlsame Anleitung dieser Session führt dich bewusst und individuelle zu mehr Achtsamkeit für deinen Rücken mit nachhaltigen Effekten.

Und genauso vielfältige Wesen wie wir, sind auch Blumen in ihrer Farbe, Form und Struktur. Zusammen mit Franzi arrangierst Du ausgewählte Schönheiten dem aktuellen Trend entsprechend. Auch die Proportion wird eine wesentliche Rolle spielen, denn Blumen und Gefäß wollen eine ästhetische Symbiose ergeben.

Angebote:

• 14.30 Uhr: Begrüßungsgetränk
• 14.45 Uhr: Rückentraining mit Katrin Feistel
• 15.45 Uhr: Durchatmen mit einer kleinen Erfrischung
• 16.30 Uhr: Angeleiteter Blumen-Workshop mit Franzi von FLO-ART inkl. Material
• 18.30 Uhr: 3-Gang-Menü im GastRaum Heinrich