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BreathWalk® & Genießer-Picknick

Yoga-Genuss-Wandern in der Toskana des Ostens

Entfaltung

Natur, Bewegung, Luft und Sonne und dazu Schlemmen in Harmonie und Gleichgewicht unter einem botanischen Mandala – dem Weidenrutenpalast in Auerstedt. Was braucht es mehr, um glücklich zu sein?

© WLT, Kai Eisentraut

Nehmen Sie sich Zeit zum Luftholen und Genießen! Der angeleitete Yoga-Spaziergang bzw. BreathWalk® führt Sie von Bad Sulza nach Auerstedt. Beim BreathWalk® oder auch LaufYoga genannt, werden bewusstes Gehen, rhythmische Atemmuster und Achtsamkeitsübungen miteinander kombiniert. Im Auerworldpalast angekommen, genießen Sie ein leckeres Picknick unter Weiden. Das botanische Kunstwerk besteht ausschließlich aus Weidenruten und ist der größte lebende Weidenbau weltweit. Ein stimmungsvolles Erlebnis mit viel Zeit zum Genießen und Entspannen. Leichte Yogaübungen aktivieren Ihre Energie für den abschließenden Breathwalk® entlang der Weinberge und durch die weitläufige grüne Hügellandschaft, die der Region den Kosenamen „Toskana des Ostens“ beschert. Ein Tag in der Natur, der glücklich macht.

 

Leistungsbestandteile:

  • Achtsame Yoga – Spaziergänge von Bad Sulza nach Auerstedt und zurück
  • 1x Genießer-Picknick (Picknick enthält u.a.: vegetarische/ vegane/ glutenfreie Produkte)
  • 2x BreathWalk® (inkl. Atemtechniken, leichte Yoga- und Fitnessübungen, Gehmediation)

Bei Bedarf: 15,00 € Upgrade auf eine Flasche lokalen Wein möglich.

Diese Besonderheiten gibt`s hier außerdem zu entdecken:

  • Toskana Therme Bad Sulza
  • Hotel Resort Schloss Auerstedt
  • Ilmtal-Radweg

Gut zu Wissen

Buchbare Zeiten/Dauer/ Termine/Öffnungszeiten:

Termine:
Sonntag, 08.05.2022
Samstag, 11.06.2022

Beginn: 11.00 Uhr
Dauer: 4 Stunden

Eine Anmeldung im Voraus ist erforderlich!

Kosten Leistung p. Person, ggf. Buchungsoptionen:

45,00 € pro Person

Bei Bedarf: 15,00 € Upgrade auf eine Flasche lokalen Wein möglich.

Die Durchführungsbedingungen und Teilnehmeranzahl ist abhängig von den aktuellen C19-Verordnungen.

 

Kontakt & Anfahrt

YOGA MIT SANDRA
Ansprechpartner: Sandra Stock
99518 Bad Sulza

Tel.: +49 (0)178 5306992
E-Mail:

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