Rückentraining – Florale Malerei – Genuss

HEALTHY-Day – Kräftige Dich selbst!

Entfaltung

Ein Erlebnisworkshop im Resort Schloss Auerstedt, der Rücken und Wohlbefinden stärkt.

 

© FLO-ART – Franziska Kowitz

Kopf hoch, gestärkt in den Tag starten
Unser Nacken ist nicht nur die schöne Rückseite unseres Halses, vielmehr tragen Hals und Nacken rund um die Uhr unseren Kopf. Sowohl Verspannungen im Nacken als auch im Rücken haben oftmals körperliche Ursachen. Jedoch können sich Stress und seelische Belastungen ebenso negativ auf unser Wohlbefinden auswirken. Diese gilt es mit Katrin Feistel zu analysieren, um so die Blockade lösen zu können. Maßgebend für das persönliche Wohlgefühl ist die Verbindung zwischen der inneren und äußeren Haltung. Diese Schulung der Aufrichtung und der Rückenmuskulatur werden genauso Bestandteil des Erlebnisworkshops im Resort Schloss Auerstedt sein wie eine individuelle Haltungsanalyse. 

Kreativität mit floraler Kunst entdecken
Entspannt und ausgeglichen “malen” Sie anschließend ein florales Werkstück aus lebenden Pflanzen und vollenden es mit natürlichen Akzenten. á la Flo-Art. Genießen Sie im Anschluss daran ein verwöhnendes 2-Gang-Menü im Restaurant Reinhardt´s im Schloss und lassen den Tag gemütlich ausklingen..

Angebote:

  • 14.30 Uhr: Begrüßungsgetränk
  • 14.45 Uhr: Rückentraining mit Katrin Feistel von Satero 
  • 16.15 Uhr: Einstimmung mit einer kleinen kulinarischen Überraschung
  • 16.30 Uhr: Angeleiteter floraler Workshop mit Franzi von FLO-ART inkl. Material
  • 18.30 Uhr: 2-Gang-Menü inkl. 2 x 0,1l Wein oder alkoholfreie Getränke

Gut zu Wissen

Buchbare Zeiten/Dauer/ Termine/Öffnungszeiten:

Termin:
Neue Termine gibt´s wieder in 2023.
Sobald die Termine feststehen, stellen wir sie hier online.

Bitte Sportkleidung, Handtuch & eine Matte mitbringen!

Bitte um vorherige Anmeldung:
+49 (0)36461 87762 oder

 

Kosten Leistung p. Person, ggf. Buchungsoptionen:

135,00 € pro Person
inkl. Rückenkurs, Workshopmaterial und Verpflegung (lt. Beschreibung)

Veranstaltungsort:
Hotel Resort Schloss Auerstedt, Schlosshof, 99518 Auerstedt

www.flo-art.info
www.satero.de

Kontakt & Anfahrt

FLO-ART* Franziska Kowitz
Veranstaltungsort: Hotel Resort Schloss Auerstedt
Restaurant ‚“Reinhardt´s im Schloss“
Schlosshof
99518 Auerstedt

Tel.: +49 (0)36461 – 87762
E-Mail:
www.auerstedt.org

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